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早洩該怎麼進行護理呢？禁止手淫有益於改善早洩癥狀嗎？那麼，接下來看看專傢對早洩保健的介紹，希望對大傢有所幫助。
早洩護理有什麼方法嗎？早洩護理要註意什麼呢？專傢講解，建立美滿、健康、和諧的傢庭
環境對早洩護理有很好的幫助。接下來是專傢講解的早洩護理的方法。一、註意生活要有規律，早洩護理要加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
二、禁止手淫是早洩護理
的方法之一，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，這樣有損於健康，並不可取。三、建立美滿、健康、和諧的傢庭環境。早洩護理要註意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
四、註意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放，這是早洩護理之一。
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