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早洩患者日常怎麼調理，加強體育鍛煉可以改善早洩病情嗎？這是早洩患者很想知道的，下面是男科專傢的科學解析。
早洩是困擾男性的一大難題，很多男性因為早洩影響瞭工作和夫妻感情，身新健康也極度受損。早
洩除瞭要及早治療外，男性在日常生活中註意早洩的調理也會加快康復。那麼男性在日常生活中該如何護理呢？首先，要做好婚前性教
育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，瞭解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。其次，建立美滿、健康、和諧的傢庭環境。註意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
第三，註意養成規律的生活習慣，加強體育鍛煉。打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
第四，生活中性生活該合理。避免過度手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。
第五，註意性交前的情緒控制。性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
綜上所述，男性預防早洩在日常生活中要註意以上幾點調理，希望男性朋友引起註
意。
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